Mini Pedal de Exercícios

Detalhes do produto

Um exercitador de pedal mecânico e compacto para movimentos adequados das pernas sentado em casa. São descritos resistência ajustável e uma estrutura dobrável, sem necessidade de motor, baterias ou carregamento. A cor listada é cinza.

Mais informações

• Tipo de produto: mini exercitador de pedal dobrável.
• Energia: totalmente mecânico, sem motor ou energia elétrica descritos.
• Resistência: botão ajustável listado. A faixa exata de resistência e as configurações calibradas não são especificadas.
• Visor: nenhum visor é descrito nas informações atuais.
• Armazenamento: dobra-se de forma plana, conforme listado. As dimensões dobrado, a área total ocupada e o peso não são especificados; verifique o espaço disponível para armazenamento e sob a mesa antes de fazer o pedido.
• Cor listada: Cinza.
• Incluído: uma Mini Bicicleta Pedalável Dobrável. Um tapete de chão não está listado como incluído.
• Montagem: desdobre de acordo com as instruções fornecidas, encaixe todas as travas necessárias e verifique se a estrutura fica plana sem balançar.
• Cadeira e posicionamento: use uma cadeira firme e estável que não role nem deslize. Posicione a unidade de forma que você possa alcançar os pedais confortavelmente sem esticar demais ou forçar os joelhos e quadris além de uma amplitude desconfortável.
• Aderência à superfície: use apenas uma configuração que evite balançar e deslizar. Um tapete antiderrapante adequado e aprovado pelo fabricante pode ajudar, mas um tapete sozinho não garante estabilidade.
• Início: comece com a menor resistência adequada e um ritmo confortável, seguindo as orientações fornecidas ou o plano do seu médico. Não há uma duração de sessão segura universal estabelecida.
• Alegações de condicionamento físico: a intensidade e os resultados do treinamento não são verificados. Este produto não é estabelecido como equipamento médico ou de reabilitação.

Características

• Formato compacto para pedalar sentado.
• Botão de resistência ajustável descrito.
• Design de armazenamento dobrável listado.
• Não requer baterias ou carregamento.
• Cor cinza listada.

Uso e segurança

• Uso apenas sentado: não fique de pé sobre os pedais, não use para exercícios de degrau (step-ups) nem coloque todo o peso corporal sobre a unidade. Confirme os limites de carga e operação do fabricante antes de usar.
• Se estiver se recuperando de cirurgia, lesão ou acidente vascular cerebral (AVC), ou tratando de uma condição no joelho, quadril ou membro inferior, obtenha autorização do seu médico ou fisioterapeuta antes de começar.
• Procure aconselhamento individual primeiro em caso de condição cardíaca ou circulatória, pressão arterial não controlada, gravidez ou outra preocupação de saúde que afete a adequação do exercício.
• Pare imediatamente em caso de dor, travamento doloroso, tontura, falta de ar incomum ou mal-estar. Pare e procure orientação em caso de dormência, formigamento ou alterações na cor das pernas.
• Não trate a dor simplesmente como um motivo para levantar a cadeira ou aumentar o esforço. Verifique novamente a configuração e procure orientação caso os sintomas persistam.
• Tenha cuidado ao sentar e levantar da cadeira se o equilíbrio for limitado. Use assistência e suporte adequados em vez da estrutura do pedal como auxílio para transferência.
• Mantenha dedos, cabelo e roupas largas longe das partes móveis. Mantenha crianças afastadas durante o uso, dobramento e armazenamento.
• Não use se a estrutura, pedais, pés ou juntas dobráveis estiverem soltos, rachados, danificados ou instáveis. Não modifique a unidade nem tente reparos não autorizados.

Cuidados

• Siga as instruções de manutenção entregues. Limpe os pedais e a estrutura com um pano levemente úmido onde permitido e seque antes de guardar.
• Verifique as travas de dobragem, fixadores, pedais, correias (se houver) e pés da base antes de usar. Travamento, ruídos de atrito, oscilação ou resistência irregular exigem avaliação antes de continuar o uso, não um diagnóstico presumido.
• Aperte ou lubrifique as peças apenas conforme as instruções do fabricante. Não aplique óleo ou graxa de forma indiscriminada.
• Dobre apenas quando não estiver em uso, mantendo os dedos longe das dobradiças. Armazene em local seco e longe de calor excessivo e luz solar direta.