About this product
Soporte de succión para abdominales
Un anclaje de pie portátil con ventosa para abdominales, crunches y otros ejercicios de core en el suelo. El modelo MTW-2 se fija a un suelo liso y duro sin necesidad de instalación permanente, brindándote una configuración de entrenamiento individual fácil de mover y almacenar. Peso: 0,74 kg.
- Montaje en suelo mediante ventosa
- Entrenamiento individual sin necesidad de compañero
- Compatible con abdominales, crunches y ejercicios de core
- Diseño ligero de 0,74 kg
Montaje y liberación
- Elige un área despejada y nivelada en madera dura, laminado, vinilo o azulejos adecuados.
- Limpia y seca el suelo y la base de la ventosa antes de colocar el anclaje.
- Presiona la base firmemente en su lugar y activa el mecanismo de bloqueo según las instrucciones suministradas.
- Prueba el anclaje con una presión suave antes de comenzar una serie, y vuelve a comprobarlo si el suelo o la posición cambian.
- Levanta la pestaña de liberación para desprenderlo. No arrastres el anclaje por el suelo ni fuerces la ventosa para soltarla sin liberarla primero.
La ventosa no es una fijación permanente. El agarre puede variar con el polvo, la humedad, la textura del suelo y el movimiento repetido.
Ejercicios
- Abdominales (Sit-ups): coloca los pies de forma segura bajo el anclaje y utiliza un rango de movimiento controlado.
- Crunches: utiliza el anclaje para estabilizar los pies mientras mantienes un movimiento constante.
- Ejercicios de core en el suelo: utilízalo solo para movimientos en los que el anclaje permanezca estable y tus pies se mantengan cómodamente posicionados.
- Mantén la superficie libre de muebles, bordes afilados y otros obstáculos para que puedas detenerte de forma segura.
Seguridad durante el entrenamiento
- Calienta antes de hacer ejercicio y comienza con un número de repeticiones manejable.
- Mantén el cuello y la espalda en una posición cómoda y evita dar tirones contra el anclaje.
- Detente si sientes dolor agudo, mareos, molestias inusuales o pérdida de control.
- No lo utilices como punto de anclaje para entrenamiento en suspensión, saltos o movimientos fuera del uso previsto para ejercicios en el suelo.
- Mantén a los niños alejados mientras el anclaje esté montado y no lo utilices como juguete.
Cuidado y almacenamiento
- Limpia la ventosa y la estructura con un paño suave y húmedo, y luego sécalo completamente antes de guardarlo.
- Mantén la ventosa libre de polvo, pelo y residuos que puedan reducir su agarre.
- Guárdalo en plano o en un cajón seco lejos de objetos afilados y fuentes de calor directo.
- Deja de usar el anclaje si la ventosa, la pestaña de liberación, la estructura, el acolchado o las fijaciones están agrietados, rotos o sueltos.
Especificaciones
- Modelo
- MTW-2
- Tipo de producto
- Anclaje de pie con ventosa para abdominales
- Montaje
- Ventosa de montaje en suelo
- Superficies adecuadas
- Suelos duros, lisos, limpios y secos
- Peso
- 0,74 kg
- Ejercicios adecuados
- Abdominales · Crunches · Ejercicios de core en suelo
- Colores
- Rosa claro · Rosa · Morado · Rojo · Azul · Negro
- En la caja
- 1 × Soporte de succión para abdominales MTW-2
Un anclaje de pie sencillo y portátil para sesiones de core individuales y controladas, sin necesidad de instalación permanente y fácil de guardar entre entrenamientos.
Delivery & returns
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