Set de fitness de 7 piezas: rueda abdominal y soportes para flexiones

La rueda abdominal es una de las herramientas más efectivas para desarrollar la fuerza del core, activando los abdominales, oblicuos, la zona lumbar y los flexores de la cadera simultáneamente en un solo movimiento de rodamiento. Más exigente que los abdominales tradicionales, construye una estabilidad funcional del core que se traslada a los movimientos cotidianos y a otros deportes.

Los soportes para flexiones elevan las manos del suelo, reduciendo la tensión en las muñecas y aumentando el rango de movimiento en cada repetición, lo que permite un estiramiento pectoral más profundo en la parte inferior del ejercicio. Más efectivos que las flexiones en el suelo para el desarrollo de pecho, hombros y tríceps, y más cómodos para series prolongadas.

Todo lo que necesitas para empezar a entrenar en casa viene incluido en la caja: sin compras por separado ni componentes faltantes. El set de 7 piezas cubre tanto el entrenamiento del core como el del tren superior en un solo kit, convirtiéndolo en un punto de partida práctico y rentable para cualquiera que esté montando una rutina de entrenamiento en casa desde cero.

Su diseño plegable permite guardar el set de forma compacta cuando no se utiliza; es fácil de deslizar debajo de una cama, dentro de un armario o detrás de una puerta sin ocupar espacio permanente en el suelo. Disponible en rojo, verde, azul y negro para adaptarse a tus preferencias. Un kit de gimnasio en casa que no se apodera de tu hogar.