About this product
シットアップ用吸盤アンカー
腹筋運動(シットアップやクランチ)などの床で行う体幹トレーニング用のポータブル吸盤式フットアンカーです。モデルMTW-2は、恒久的な固定を必要とせず、滑らかで硬い床にしっかりと吸着します。移動や保管が簡単で、一人でのトレーニング環境をすぐに整えられます。重量:0.74kg。
- 吸盤による床固定タイプ
- パートナーなしで一人でトレーニング可能
- シットアップ、クランチ、体幹トレーニングをサポート
- 0.74kgの軽量設計
設置と取り外し
- 滑らかなフローリング、ラミネート、ビニール、または適切なタイル床の、障害物のない平らな場所を選んでください。
- 床と吸盤の底面を清掃し、乾燥させてからアンカーを設置してください。
- 付属の説明書に従い、ベースをしっかりと押し付け、ロック機構を固定してください。
- トレーニングを開始する前に軽く力を加えてアンカーの固定を確認し、床や位置を変えるたびに再チェックを行ってください。
- 取り外す際は、リリースタブを引き上げてください。ロックを解除せずにアンカーを無理に引きずったり、強引に剥がしたりしないでください。
吸盤は恒久的な固定具ではありません。ほこり、湿気、床の質感、繰り返しの動きにより吸着力が変化することがあります。
エクササイズ
- シットアップ:足をアンカーの下にしっかりと固定し、コントロールされた可動域で動作してください。
- クランチ:アンカーを使って足を安定させ、動作を一定に保ってください。
- 床で行う体幹トレーニング:アンカーが安定し、足が快適に固定されている動作でのみ使用してください。
- 安全に停止できるよう、周囲に家具、鋭利な角、その他の障害物がないことを確認してください。
ワークアウトの安全性
- 運動前に準備運動を行い、無理のない回数から始めてください。
- 首と背中を楽な位置に保ち、アンカーに対して勢いよく体をぶつけるような動作は避けてください。
- 鋭い痛み、めまい、異常な不快感、または制御が効かなくなった場合は直ちに中止してください。
- サスペンショントレーニングの固定点として使用したり、ジャンプしたり、本来の目的である床でのトレーニング以外の動きには使用しないでください。
- アンカー設置中は子供を近づけないでください。また、おもちゃとして使用させないでください。
お手入れと保管
- 吸盤とフレームを柔らかい湿った布で拭き、保管前に完全に乾燥させてください。
- 吸着力を低下させる恐れがあるため、吸盤にほこり、髪の毛、ゴミが付着しないようにしてください。
- 鋭利なものや直射日光を避け、平らな場所または乾燥した引き出しに保管してください。
- 吸盤、リリースタブ、フレーム、パッド、留め具にひび割れ、破損、緩みが生じた場合は使用を中止してください。
製品仕様
- モデル
- MTW-2
- 製品タイプ
- 吸盤式シットアップ用フットアンカー
- 固定方法
- 床設置型吸盤
- 対応床面
- 滑らかで清潔、乾燥した硬い床
- 重量
- 0.74kg
- 推奨エクササイズ
- シットアップ · クランチ · 床で行う体幹トレーニング
- カラー
- ライトピンク · ピンク · パープル · レッド · ブルー · ブラック
- 同梱物
- 1 × MTW-2 シットアップ用吸盤アンカー
工事不要で簡単に設置・収納できる、一人での集中した体幹トレーニングに最適な、持ち運び可能なフットアンカーです。
Delivery & returns
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