Redresse-dos postural
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Tenez-vous droit. Chaque jour. Aucune volonté requise.
L'orthèse de correction de posture conçue pour être portée au quotidien.
L'orthèse de correction de posture est un corset dorsal léger en néoprène qui tire doucement les épaules vers l'arrière et réaligne la colonne vertébrale supérieure – à porter sous ou sur les vêtements, ajusté en quelques secondes, et efficace dès la première séance. Construction en X (chiffre 8) avec bretelles rembourrées et une boucle de clip centrale. Disponible en M (tour de poitrine 28–38″) et L (tour de poitrine 38–48″). Bretelles respirantes et sans latex.
Mesurez votre tour de poitrine au point le plus large, généralement au milieu de la poitrine et sous les aisselles. Sélectionnez votre taille en fonction de la mesure ci-dessous.
- Taille M — 71 à 97 cm (28 à 38 pouces). Convient à la plupart des femmes et des hommes ayant une petite ou moyenne corpulence.
- Taille L — 97 à 122 cm (38 à 48 pouces). Convient à la plupart des hommes et des femmes ayant une corpulence plus grande ou des épaules plus larges.
- Mettez l'orthèse comme un sac à dos — glissez chaque bras dans une boucle d'épaule de manière à ce que le croisillon en forme de 8 soit positionné sur le haut du dos, avec la boucle centrale au milieu du dos.
- Attachez le clip avant ou ajustez la tension de la sangle à l'aide de la boucle jusqu'à ce que les épaules soient doucement tirées vers l'arrière dans une position droite naturelle — cela devrait ressembler à un rappel léger et constant plutôt qu'à une restriction serrée.
- L'orthèse peut être portée directement sur la peau ou sur une fine couche de base. Pour des sessions prolongées, la porter sur un maillot de corps ou un T-shirt léger réduit les frottements sur les épaules.
- Semaine 1 : portez-le 10 à 20 minutes par séance, une ou deux fois par jour. Arrêtez si vous ressentez des douleurs ou une gêne au-delà d'une légère sensation d'étirement.
- À partir de la semaine 2 : ajoutez 10 minutes à chaque séance quotidienne, pour atteindre 1 à 2 heures de port par jour à mesure que les muscles s'adaptent.
- Utilisez-le pendant le travail de bureau, la conduite, l'exercice léger ou toute activité où la posture a tendance à se relâcher — l'orthèse est plus efficace lorsqu'elle est portée pendant l'activité qui cause la mauvaise posture.
- Lavage à la main uniquement à l'eau froide — ne pas laver en machine ni sécher en machine.
- Utilisez une petite quantité de savon doux ou de détergent délicat et rincez abondamment — évitez d'essorer ou de tordre le néoprène, ce qui pourrait déformer sa forme.
- Ne pas blanchir, nettoyer à sec, ni exposer à l'eau chaude ou à la chaleur directe — la chaleur dégrade le néoprène et raccourcira la durée de vie de l'orthèse.
- Après le lavage, remodelez l'orthèse et suspendez-la ou posez-la à plat pour un séchage à l'air libre naturel dans un endroit bien ventilé, à l'abri de la lumière directe du soleil.
- Laissez l'orthèse sécher complètement avant de la porter à nouveau — le néoprène humide contre la peau pendant des périodes prolongées peut provoquer des irritations.
Tenez-vous droit. Chaque jour.
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Néoprène léger, bretelles sans latex, construction en croix en forme de 8 avec épaules rembourrées et boucle à clip — disponible en M (28–38″) et L (38–48″). À porter sous les vêtements au bureau, en voiture ou lors d'activités quotidiennes. Le correcteur de posture qui fonctionne sans dépendre de la mémoire ou de la motivation.



