About this product
Smarte Körperfettwaage.
Gewicht und Körperfett, langfristig verfolgt.
Eine wiederaufladbare Personenwaage, die das Gewicht misst und den Körperfettanteil schätzt, um beides dann mit einer Handy-App zu synchronisieren – damit Sie den Trend sehen können statt nur einen einzelnen Wert. Geschwungenes Design in Schwarz, Weiß oder Pink. Lesen Sie vor der Benutzung den Sicherheitsabschnitt – diese Waage leitet einen schwachen Strom durch den Körper und darf nicht von Personen mit Herzschrittmacher oder anderen implantierten elektronischen Geräten verwendet werden.
Ein Wiegevorgang sagt Ihnen, wie der heutige Tag aussieht. Was Ihnen die App liefert, ist die Linie durch einen ganzen Monat – dies ist der einzige Weg, um festzustellen, ob das, was Sie tun, funktioniert. Gewicht und Körperfett verändern sich aus Gründen, die nichts mit Fett zu tun haben – eine schwere Mahlzeit, eine harte Trainingseinheit, eine schlechte Nacht – und ein einzelner Messwert kann diese nicht von einer echten Veränderung unterscheiden.
Der Grund, Körperfett neben dem Gewicht zu verfolgen, ist, dass die Waage exakt den gleichen Wert anzeigen kann, während sich Ihre Körperzusammensetzung darunter verändert. Zu trainieren und sich gut zu ernähren, während sich die Zahl auf dem Boden nicht bewegt, ist eines der demotivierendsten Dinge beim Versuch, seinen Körper zu verändern – dies zeigt Ihnen zumindest die Veränderung, die der reine Gewichtswert verbirgt.
Keine Suche nach der passenden Knopfzelle und keine Waage, die genau an dem Morgen den Geist aufgibt, an dem Sie starten möchten. Sie laden sie auf und sie funktioniert, was den einen kleinen Reibungspunkt beseitigt, der oft unbemerkt eine Wiegeroutine beendet. Bewahren Sie das Ladekabel an einem Ort auf, an dem Sie es wiederfinden – ein wiederaufladbares Gerät mit verlorenem Kabel ist ein Gerät, das Sie nicht benutzen können.
Schwarz, Weiß und Pink, in einem geschwungenen Gehäuse, das auf dem Badezimmerboden bewusst ästhetisch wirkt und nicht rein funktional. Es ist eine Kleinigkeit, aber eine Waage, die man gerne offen stehen lässt, ist eine Waage, auf die man sich tatsächlich stellt – und Beständigkeit ist das, was die Daten wertvoll macht.
Zwei Werte im Zeitverlauf verfolgt, mit einer App synchronisiert, in einem wiederaufladbaren, geschwungenen Gehäuse.
Der Körperfettanteil auf einer solchen Waage ist eine Schätzung, keine Messung. Er wird aus einem schwachen elektrischen Signal berechnet, anstatt direkt gemessen zu werden, und das Ergebnis schwankt je nach Hydratation, Nahrung, Alkohol, Training und Tageszeit. Das macht ihn nicht nutzlos – zur gleichen Zeit unter gleichen Bedingungen gelesen, verfolgt er Veränderungen zuverlässig – aber es ist kein klinischer Wert und sollte auch nicht als solcher interpretiert werden. Es werden nur zwei Werte ausgegeben: Gewicht und eine Schätzung des Körperfetts. Sie gibt keine Muskelmasse, Knochendichte, viszerales Fett, Körperwasser oder BMI an.
Beide wiegen Sie. Eine davon schätzt zusätzlich einen zweiten Wert.
- Zwei Werte – Gewicht und geschätztes Körperfett
- Trends im Zeitverlauf durch die App
- Zeigt Fortschritte bei Gewichtsstillstand, was das ehrlichste Argument dafür ist
- Körperfett ist eine Schätzung, keine klinische Messung
- Nur Gewicht, keine Interpretation notwendig
- Kein Stromfluss durch den Körper, daher keine Einschränkung durch implantierte Geräte
- Meist günstiger und einfacher im Alltag
- Kann keine Veränderungen der Körperzusammensetzung bei Gewichtsstillstand zeigen
Gewicht und geschätztes Körperfett, synchronisiert mit einer App, damit Sie den Trend sehen – eine Waage für Menschen, deren Fortschritte sich nicht auf der Waage zeigen.
1 × Smarte Körperfettwaage — in Ihrer gewählten Farbe.
Erwachsene, die ein Gesundheits- oder Fitnessziel über Monate statt über Tage verfolgen, und alle, deren Gewicht stagniert, obwohl sie weiterhin trainieren und sich gesund ernähren. Nicht für Personen mit Herzschrittmacher oder anderen implantierten elektronischen Geräten und nicht für Kinder geeignet.
- Verwenden Sie diese Waage nicht, wenn Sie einen Herzschrittmacher, einen implantierten Defibrillator oder ein anderes implantiertes elektronisches medizinisches Gerät haben. Sie misst das Körperfett, indem sie einen sehr schwachen elektrischen Strom über die Fußelektroden durch Ihren Körper leitet. Dieser Strom ist für die meisten Menschen harmlos, aber genau die Art von Signal, für die implantierte Geräte ausgelegt sind, und jeder Hersteller dieser Waagenart verwendet dieselbe Warnung. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob dies auf Ihr Gerät zutrifft.
- Wenn Sie schwanger sind, fragen Sie vor der Verwendung Ihren Arzt. Bioimpedanzmessungen sind während der Schwangerschaft ohnehin nicht aussagekräftig, da sich die Wasserverteilung im Körper ständig ändert.
- Verwenden Sie die Waage nicht, wenn Sie unter einer Herzerkrankung leiden und nicht für Bioimpedanzmessungen zugelassen sind. Der obige Hinweis ist keine Formalität – er ist der Grund, warum diese Warnung auf jeder Waage dieser Art zu finden ist.
- Diese Waage ist für Erwachsene, nicht für Kinder. Ein Wert zur Körperzusammensetzung, der auf einem Algorithmus für Erwachsene basiert, ist für Kinder nicht aussagekräftig. Kinder sollten die Waage nicht unbeaufsichtigt verwenden oder Körperfettwerte als Grundlage für Maßnahmen heranziehen. Wenn Sie das Wachstum Ihres Kindes verfolgen möchten, besprechen Sie dies bitte mit Ihrem Kinderarzt und nicht mit einer Personenwaage.
- Der Körperfettanteil ist eine Schätzung, keine Messung. Er wird aus einem elektrischen Signal berechnet, nicht direkt gemessen, und schwankt durch Hydratation, Nahrung, Alkohol, Training, Krankheit und Tageszeit. Behandeln Sie ihn als Trend, nicht als exakten Wert.
- Dies ist kein medizinisches Gerät und dient nicht zur Diagnose oder Überwachung von Krankheiten. Nichts von dem, was sie anzeigt, sollte verwendet werden, um Entscheidungen über Medikamente, Behandlungen oder Diäten ohne ärztlichen Rat zu treffen.
- Halten Sie die Waage und ihr Ladekabel von Wasser fern. Sie gehört auf den Badezimmerboden; ein nasser Boden, die Dusche oder die Badewanne sind dafür nicht geeignet. Laden Sie das Gerät niemals mit nassen Händen oder auf einer nassen Oberfläche auf.
- Verwenden Sie sie nicht auf nassen oder polierten Oberflächen und stellen Sie sicher, dass Ihre Füße und der Boden trocken sind, bevor Sie darauf steigen – man stellt sich erst mit einem Fuß darauf, und sie sollte nicht wegrutschen können.
- Stehen Sie still und verteilen Sie Ihr Gewicht gleichmäßig während der Messung. Die Bioimpedanzmessung ist empfindlich gegenüber Körperhaltung und Kontakt; Gewichtsverlagerungen verändern das Ergebnis.
- Wischen Sie die Oberfläche nach Gebrauch ab, besonders wenn mehr als eine Person sie benutzt, und verwenden Sie keine scheuernden Reinigungsmittel auf den Elektroden.
- Stoppen Sie die Verwendung, wenn die Oberfläche Risse bekommt oder die Elektroden beschädigt wirken. Benutzen Sie die Waage nicht barfuß, wenn Sie Schnitte oder offene Wunden an den Fußsohlen haben.
- Gewicht, gemessen durch Lastsensoren in den Füßen der Waage. Dies ist eine echte Messung; es ist der einzige Wert auf dem Display, der nicht abgeleitet ist.
- Körperfettanteil, geschätzt durch bioelektrische Impedanz via Fußelektroden. Ein schwacher Strom durchfließt den Körper, und der Widerstand dient zur Schätzung der Zusammensetzung. Es handelt sich um eine Kalkulation aus einem Signal, nicht um eine Fettmessung.
- Sie misst keine Muskelmasse, Knochendichte, viszerales Fett oder Körperwasser und berechnet keinen BMI. Es werden zwei Werte angezeigt: Gewicht und die Körperfettschätzung.
- Es gibt keine Analyseebene über die Arithmetik hinaus. Die App speichert Messungen und zeichnet den Trend; sie interpretiert Ihre Daten nicht, diagnostiziert nichts und gibt keine Handlungsanweisungen.
- Die Körperfettschätzung verändert sich je nach Hydratation, Nahrung, Alkohol, Training, Krankheit und Tageszeit, weshalb ein einzelner Messwert nicht überbewertet werden sollte. Eine zweiwöchige Reihe von Messungen unter gleichen Bedingungen ist hingegen aussagekräftig.
- Vergleichen Sie Werte mit Ihren eigenen früheren Messungen, nicht mit denen anderer Personen oder anderen Geräten. Die absolute Zahl ist der am wenigsten hilfreiche Teil; die Richtung über Wochen ist der nützliche Teil.
- Nichts hier diagnostiziert, überwacht oder beurteilt einen Gesundheitszustand, und kein Messwert sollte ohne ärztlichen Rat genutzt werden, um Medikation, Behandlung oder Diät zu ändern.
- Wiegen Sie sich jeden Tag zur gleichen Zeit, idealerweise morgens direkt nach dem Toilettengang und vor dem Essen oder Trinken. Die Umstände sind genauso wichtig wie das Gerät selbst.
- Benutzen Sie die Waage barfuß und mit trockenen Füßen. Die Elektroden messen durch Kontakt mit den Fußsohlen; Socken, Strumpfhosen oder feuchte Füße verhindern die Messung oder verfälschen sie.
- Steigen Sie auf und stehen Sie still, bis der Messwert feststeht. Verlagern Sie nicht Ihr Gewicht und schauen Sie während der Messung nicht nach unten auf das Display.
- Beobachten Sie den Trend, nicht den Tag. Ein einzelner Messwert kann sich aus einem Dutzend Gründen ändern, die nichts mit Fett zu tun haben. Zwei Wochen lang gleichmäßig durchgeführte Messungen zeigen Ihnen die Wahrheit.
- Wiegen Sie sich nicht direkt nach dem Sport, einem Saunagang, einem heißen Bad oder einer großen Mahlzeit. All das beeinflusst das Körperwasser und damit die Körperfettschätzung.
- Verwenden Sie die Waage auf einem harten, flachen Boden. Teppiche und unebene Fliesen verfälschen die Gewichtsanzeige – eine häufige Ursache für scheinbar falsche Messwerte auf jeder Waage.
- Begegnen Sie einer Veränderung des Körperfetts mit mehr Skepsis als einer Gewichtsänderung, da es der abgeleitete der beiden Werte ist.
- Koppeln Sie die Waage einmal mit der App, und sie synchronisiert danach jede Messung automatisch – das macht aus einer Reihe von Zahlen eine Linie, die Sie lesen können.
- Sie benötigen die App nicht, um sich zu wiegen. Die Waage zeigt das Gewicht auf ihrem eigenen Display; die App speichert lediglich die Historie und zeigt den Trend.
- Prüfen Sie vor dem Kauf, ob die App für Ihr Handy verfügbar ist. Wenn sie nicht mit Ihrem Gerät kompatibel ist, funktioniert die Waage dennoch als Waage – Sie führen Ihr Protokoll dann einfach manuell.
- Bewahren Sie das Ladekabel an einem Ort auf, an dem Sie es wiederfinden. Ein wiederaufladbares Gerät mit verlorenem Kabel ist ein totes Gerät.
- Laden Sie sie auf, bevor sie komplett leer ist. Ein voller Akku bei einem Messgerät ist immer ratsam.
- Wischen Sie das Glas und die Elektroden mit einem feuchten Tuch ab. Verwenden Sie keine Lösungsmittel, Scheuerschwämme oder ein klatschnasses Tuch und schütten Sie niemals Wasser über die Waage.
- Lagern Sie die Waage flach, nicht an die Wand gelehnt oder auf der Seite, da dies die Sensoren mit der Zeit belasten kann.
- Vermeiden Sie es, die Waage fallen zu lassen oder auf den Rand zu treten. Lastsensoren sind das Teil, das bei einer Waage am ehesten ausfällt, und seitliche Belastung ist meist die Ursache dafür.
"Gewicht und geschätzter Körperfettanteil, über Monate hinweg in der App verfolgt – für alle, deren Fortschritte auf der Waage nicht mehr sichtbar sind. Nicht für Personen mit implantierten elektronischen Geräten geeignet."
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