7-teiliges Fitness-Set mit Bauchroller & Liegestützgriffen

Der Bauchmuskelroller ist eines der effektivsten Geräte für den Aufbau von Rumpfkraft – er beansprucht Bauchmuskeln, seitliche Bauchmuskeln, unteren Rücken und Hüftbeuger gleichzeitig in einer einzigen Rollbewegung. Anspruchsvoller als Crunches oder Sit-ups, baut er funktionelle Rumpfstabilität auf, die sich auf alltägliche Bewegungen und andere Sportarten überträgt.

Die Liegestützgriffe heben Ihre Hände vom Boden ab, reduzieren die Belastung der Handgelenke und erhöhen den Bewegungsradius bei jeder Wiederholung – was eine tiefere Brustdehnung am untersten Punkt der Bewegung ermöglicht. Effektiver als Liegestütze auf dem Boden für den Aufbau von Brust-, Schulter- und Trizepsmuskulatur und komfortabler bei längeren Sätzen.

Alles, was Sie für den Start Ihres Heimtrainings benötigen, ist in der Box enthalten – keine separaten Käufe, keine fehlenden Komponenten. Das 7-teilige Set deckt sowohl Rumpf- als auch Oberkörpertraining in einem Paket ab und ist somit ein praktischer und kostengünstiger Einstieg für jeden, der ein Heimtrainingsprogramm von Grund auf neu aufbaut.

Durch das zusammenklappbare Design lässt sich das Set bei Nichtgebrauch platzsparend verstauen – es lässt sich leicht unter ein Bett, in einen Kleiderschrank oder hinter eine Tür schieben, ohne dauerhaft Bodenfläche zu beanspruchen. Erhältlich in Rot, Grün, Blau und Schwarz, passend zu Ihren Vorlieben. Ein Home-Gym-Set, das Ihr Zuhause nicht überfüllt.