Přísavná pomůcka pro sedy-lehy

Základna s přísavkou se pevně přichytí na jakoukoli hladkou, tvrdou podlahu – dlaždice, dřevo, laminát nebo vinyl – bez klouzání, posouvání nebo nutnosti trvalého upevnění. Stabilita, která rozhoduje mezi opěrkou na nohy, která vydrží celou sérii sed-lehů, a tou, která se posune při prvním opakování a naruší cvičení. Stiskněte pro uzamčení, zvedněte uvolňovací záložku pro odpojení – žádné zbytky, žádné stopy, žádné poškození povrchu podlahy.

Opěrka nohou nahrazuje potřebu tréninkového partnera, který by držel nohy během sed-lehů a sklapovaček – nezávislost, která umožňuje důsledné posilování středu těla každému, kdo cvičí sám doma. Není potřeba posilovna, žádné plánování podle dostupnosti jiné osoby, žádná improvizovaná řešení zahrnující posuvný nábytek nebo zárubně, které se zarývají do kotníků. Položte ji na podlahu, ukotvěte nohy a trénujte.

Navrženo tak, aby podporovalo řadu břišních a základních cvičení nad rámec standardních sed-lehů – sklapovačky, sed-lehy s náklonem, zvedání nohou a další pohyby na podlaze, které těží z pevného bodu ukotvení nohou. Všestrannost, která z něj činí užitečný doplněk k domácí fitness rutině, spíše než jednorázový doplněk, který se použije dvakrát a odloží se. Jedno zařízení, které pokrývá celý rozsah cvičení středu těla na podlaze, aniž by vyžadovalo další vybavení.

Při hmotnosti 0,74 kg je zařízení dostatečně lehké na přenášení mezi místnostmi, uskladnění do zásuvky nebo zabalení na cesty – hmotnost, která z něj činí praktické domácí fitness vybavení, spíše než něco, co zabírá trvalé místo na podlaze. Domácí fitness vybavení, které se snadno skladuje, se používá důsledně; vybavení, které vyžaduje vyhrazený prostor, se obvykle stane věšákem na oblečení. Šest barevných variant – světle růžová, růžová, fialová, červená, modrá a černá – znamená, že se nemusí schovávat.